딥티슈 마사지란? 깊은 근육의 피로까지 확실히 풀어주는 마사지
들어가며 현대인들은 일상 속에서 다양한 형태의 근육 피로와 통증을 경험합니다. 특히 장시간 앉아있거나 반복적인 동작을 많이 하는 경우, 근육 깊숙한 곳까지 쌓인 긴장과 뭉침은 일반적인 마사지로는 쉽게 해소되지 않을 때가 많습니다. 이럴 때 효과적인 방법 중 하나가 바로 ‘딥티슈 마사지(Deep Tissue Massage)’입니다. 딥티슈 마사지는 이름 그대로 깊은 근육 조직과 결합 조직을 집중적으로 자극해 피로와 통증을…